Zeitgenössischer Tanz
Befreiung von Körper und Geist
In unserer schnelllebigen Welt schafft dieser Kurs einen wertvollen Raum, in dem Leichtigkeit und Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen. Das Ziel ist es, ein starkes Gemeinschaftsgefühl zu entwickeln und die Verbindung zu uns selbst sowie zueinander zu vertiefen.
Gemeinsames Tanzen bildet das Herzstück unseres Kurses. Hier geht es darum, sich aufeinander einzulassen und einander im Raum wahrzunehmen. Durch Partnerübungen und Gruppenkompositionen erleben wir, wie das Tanzen uns ermöglicht, Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken, die im hektischen Alltag oft vernachlässigt werden.
Die Kombination aus somatischen Praktiken und zeitgenössischem Tanz eröffnet uns neue Perspektiven auf die Wirkung von Bewegung auf den Geist. In Bewegung zu bleiben fördert nicht nur unsere geistige Flexibilität, sondern weckt auch die Neugier. Wir erforschen den Raum aus verschiedenen Blickwinkeln – ob auf den Füßen, kopfüber oder dazwischen. Eine vielseitige Musikauswahl inspiriert uns dazu, den Rhythmus der Bewegung auf unterschiedlichste Weise zu entdecken.
Der Ablauf des Kurses beginnt mit einem ausgiebigen Warm-up, bei dem ich neue musikalische Impulse setze. Grundlagen des zeitgenössischen und modernen Tanzes fließen in unsere Praxis ein, ohne dass wir uns auf den Spiegel konzentrieren. So verleihen wir der Bewegung eine Mehrdimensionalität. Partnerübungen und Improvisationstools werden spielerisch ausprobiert, und am Ende tanzen wir gemeinsam eine kleine Bewegungsphrase, die das Improvisationsthema der letzten Stunden aufgreift.
Dieser Kurs richtet sich an all jene, die bereits eine Weile tanzen und Freude an Bewegung haben. Wenn du das Gefühl hast, dass du dich in diesem kreativen Raum entfalten möchtest, bist du herzlich eingeladen! Lass uns gemeinsam die Freiheit von Körper und Geist entdecken.
Häufig gestellte Fragen zum Kurs
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Bei Fragen schreibt uns gern an mail@studio-fuer-kuenstlerischen-tanz.de